życzenia dla

[...] temat przedramion (łydek zresztą też) był zawsze dla mnie na poziomie niezadawalającym. Dzisiaj rano ruszyłem w teren, na czczo i na ostro. Kondycja nadal pozostawia wile do życzenia ale 45 min zaliczone. Przed chwilą kolejna sesja z drzewem. Zaczynam tęsknić za siłownią, chyba jednak wbrew wcześniejszym założeniom udam się na jakąś miejscową [...]

No nie zamówiłem jeszcze, bo czekam na czarny kolor :-). Kolor, jak powszechnie wiadomo, w triathlonie jest najważniejszy :-). Dzięki Ron za życzenia! Wszystkiego dobrego dla Ciebie i rodzinki... ty to jesteś największy Iron z nas wszystkich :-)

bellafiore - wpisuję pierwsze z brzegu, a zamawiam duże paczki z badapak. Nigdy nie ma gwarancji, że produkt jest bezglutenowy, dopóki nie ma odpowiedniej adnotacji, ale na takie to raczej mnie nie stać... Kasze zawsze płuczę, często też wcześniej namaczam. Podejrzewam, że 100% uniknąć glutenu graniczy z cudem, mam nadzieję, ze to co wprowadziłam [...]

[...] to przez miesiąc będę mógł skupić się na masie %-) 3. Prezentacja kraty -wstawiamy zdjęcie do oceny z podniesioną koszulką-tak jak to dla Was prezentuje Uzi,czyli Piotr Łada ( kulturysta z grupy + 35 lat ) Wedle życzenia Masti, koszulka jest a nawet więcej. Akurat miałem przerwę na kawę /SFD/2017/4/3/96858c4296994585ac7d3e99faafbfa5.jpg

[...] "a może nie? A co jeśli zgadzają się w 100% z nami?". Taka dyskusja to nie dyskusja. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia wiele do życzenia. Według mnie to właśnie jego postępowanie skreśla go w oczach osób starszych. Bo gdyby nie rzucał takimi głupimi stwierdzeniami, to wszyscy byliby zadowoleni. Trzeba [...]

[...] niewiele będą się różnić od tych prezentowanych na filmie wstawionym przez Stevena. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia wiele do życzenia. Według mnie to właśnie jego postępowanie skreśla go w oczach osób starszych. Bo gdyby nie rzucał takimi głupimi stwierdzeniami, to wszyscy byliby zadowoleni. Trzeba [...]

[...] wszystkim o jednomandatowych okręgach wyborczych, a nie o wielu zmianach, które w dużym stopniu zmieniły by nasz kraj. Zgodzę się z tym, że idea JOWów pozostawia wiele do życzenia, ale pomimo wymienionych przez Ciebie wad mogła by trochę zmienić stan rzeczy w sejmie. Pytasz co jest złego w ułaskawianiu osób posiadających trawkę. Dla mnie [...]

Dzięki za życzenia zdrowia. Szajba co do kostki Ty wiesz swoje ja wiem swoje :-) Na lewej nodze bym nawet tego krzywego stąpnięcia nie poczuł więc ciężko mówić o wypadku :-) a co do biegu... Czuję po prostu, że te biegi pozwalają mi psychicznie się wyluzować mimo, że i tak podczas biegu dużo kłębi się w głowie. Fan ma trochę racji że sam bieg już [...]

[...] przytyć,myślę o masie mięśniowej) w miesiąc przy dobrej diecie i planie treningowym? Hmmm, czytałem że przyrost czystej masy mięśniowej to naprawdę wartości mierzone w gramach (w dodatku na koksie), więc cieżko cokolwiek napisać. Przy dużej nadwyżce kalorycznej możesz tyć i kilogram/dwa kg tygodniowo, ale jakość pozostawi wiele do życzenia.

Serdecznie zyczenia dla wszystkich Pan :-)

Najlepsze życzenia dla wszystkich Pań :-)

[...] (grubszy materiał, ale bez żadnych utwardzanych wstawek), których mam w nadmiarze. Po dość ekstremalnym sporcie, który uprawiałam za młodu, moje kolana pozostawiają wiele do życzenia. Przy najprostszych ćwiczeniach muszę mieć podkładkę, poza tym, u Ciebie włoski:)) a u mnie skóra na kolanie nieprzyjemnie się naciąga i szczypie, kiedy robię TGU na [...]

Dziękuję Panowie za życzenia :-) @Shadow: tak , słyszałem ;-) Kurde dużo się już robi tych biegów. Ciekawe, ile przetrwa przez powiedzmy najbliższe 5 lat. @Panie Janie: wczoraj rozkroiłem wędzonki. Powiem, że trafione w punkt. Idealne nie chwaląc się. Chodzi mi po.głowie podsumowanie roku i plan na rok przyszły. Może mi się uda do jutra [...]

[...] progres...ale dołu nie widać %-) P.S. Wiele nie pisze ale czytam na bieżąco :-) Darek %-) zdjęcia porównawcze będą na koniec kwietnia \-) hehehe, dół pozostawia wiele do życzenia #-P Witam };-) Mija tydzień od robienia dipsów i podciągania, to taki dobry czas, aby zrobić je ponownie ;-D Domsy ostatnie minęły, nie wiem co będzie jutro %-) oby [...]

[...] zdjęcia w tej bieliźnie jak na pierwszej stronie? %-) ... bo góra jak dla mnie juz jest mega progres...ale dołu nie widać %-) P.S. Wiele nie pisze ale czytam na bieżąco :-) Darek %-) zdjęcia porównawcze będą na koniec kwietnia \-) hehehe, dół pozostawia wiele do życzenia #-P ehhh...czekam i czekam...już niedługo... pozdrawiam i obserwuje %-)

Spóźnione życzenia dla solenizantki! Piękny tort Strumyk :-)

Superaśnie jest :D Dla lepszej kompozycji jeszcze zdjęcie tyłów by się przydało :D Nie podpuszczaj :-PP Tyły pozostawiają jeszcze wiele do życzenia hehe przyjdzie na nie czas ...

Dzięki Wam za życzenia. Te nowe bronzery to nic specjalnego. Obojętnie ile razy je aplikujemy to przy spoceniu się powstają brudne, spływające smużki. Smarowanie jednokrotne przed samym występem ma teraz dla mnie sens! (Oszczędność bronzera i czasu). Jestem już posmarowany trzeci raz: całe ciało od połowy ramion i karku (w czasie jazdy może być [...]

Za życzenia wszystkim serdecznie dziękuję:-{ Trening z wczoraj: Przysiad goblet ze sztangielką 12/10/8/8/12+ 26/27/30/31/29 26/28/30/32/30 28/30/32/33/31 30/32/33/33/31 30/31/32/33/31 31/32/33/34/32(9) 31/32/33/33/30 32/33/34/35/31 32/33/34/35/31 30/32/35/35/31 30/32/35/36/32 26/27/28/29/27 27/28/29/30/28 28/29/30/30/28 28/29/30/31/28 [...]

Za życzenia wszystkim serdecznie dziękuję};-) Trening z wczoraj: Przysiad goblet ze sztangielką 12/10/8/8/12+ 26/27/30/31/29 26/28/30/32/30 28/30/32/33/31 30/32/33/33/31 30/31/32/33/31 31/32/33/34/32(9) 31/32/33/33/30 32/33/34/35/31 32/33/34/35/31 30/32/35/35/31 30/32/35/36/32 26/27/28/29/27 27/28/29/30/28 28/29/30/30/28 28/29/30/31/28 [...]